肾脏排钾过多平时的吃什么好?

排钾过多常见于长期使用利尿剂或者用量过多。长期使用噻嗪类利尿剂有可能导致水、电解质紊乱,产生低钠、低氯和低钾血症。肾排钾的能力极强且快,食入的钾约90%在4 h内可以从尿中排出。以肾小管上皮细胞内Na+-K+交换的方式进行排泄,排钾的特点是多吃多排、少吃少排、不吃也排,即肾脏的保钾能力低于保钠能力。肾脏排钾过多平时的吃什么好?下面介绍肾脏排钾过多患者的饮食需求:

排钾过多患者要均衡饮食补充含钾丰富的食物水果等。此外,喝茶也是补充钾的一个有效途径。

含钾最高的食物是海带,以每100g来计算,干海带含钾4.36g,白菇3106mg,另外像干紫菜 是1796mg,干银耳 1588mg,,黑大豆 1377mg,干桂圆 1348mg,都是含钾量很高的食物。

水果中:香蕉 100g含钾330mg,其他水果则稍低一点,桃子166mg,苹果约119mg,葡萄104mg,梨92mg,西瓜87mg。

茶里的含钾量也很高,比如甲级龙井 100g含钾2812mg,石榴花茶 100g含钾2455mg,红茶 100g含钾1934mg,绿茶 100g含钾1661mg,铁观音茶 100g含钾1462mg。

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